Casa Gitana

Proyecto Casa Gitana pronto ofrecerá retiros de yoga y bienestar, con planes de realizar entre dos y tres retiros al año. Mantente atento a nuestras novedades y regístrate aquí para recibir información sobre los próximos retiros en Gibara, Cuba.Si estás interesado en crear tu propio grupo para participar en uno de nuestros retiros, o deseas organizar un retiro privado junto a Yainndra, ponte en contacto con nosotros. Estaremos encantados de brindarte más información y ayudarte a planificar una experiencia personalizada en Gibara, Cuba./Proyecto Casa Gitana will soon be offering yoga and wellness retreats, with plans to host two to three retreats each year. Stay tuned for updates and register here to receive information about upcoming retreats in Gibara, Cuba. If you are interested in creating your own group to participate in one of our retreats, or if you would like to organize a private retreat with Yainndra, please contact us. We would be delighted to provide you with more information and help you plan a personalized experience in Gibara, Cuba.

La terapia con ventosas consiste en colocar unas copas especiales sobre la piel para crear un efecto de succión. Se utiliza en diversos sistemas de medicina tradicional y también por algunos fisioterapeutas y especialistas en medicina deportiva. Existen varios tipos comunes de ventosas: * Ventosas secas: Las copas crean succión mediante calor o una bomba de vacío. Permanecen sobre la piel entre 5 y 20 minutos. * Ventosas húmedas: Después de realizar pequeñas punciones superficiales en la piel, se colocan las ventosas para extraer una pequeña cantidad de sangre. Este procedimiento debe ser realizado únicamente por profesionales capacitados y bajo condiciones estériles. * Ventosas deslizantes (o de masaje): Se aplica aceite sobre la piel y las ventosas se deslizan por el cuerpo mientras mantienen la succión. Las personas utilizan la terapia con ventosas por diversas razones, entre ellas: * Aliviar el dolor y la tensión muscular. * Reducir el dolor de cuello, hombros y espalda. * Favorecer la recuperación deportiva. * Promover la relajación. ¿Funciona? Algunas personas informan un alivio temporal del dolor y la rigidez muscular después de recibir terapia con ventosas./Cupping is a therapy in which special cups are placed on the skin to create suction. It’s used in some traditional medicine systems and by some physical therapists or sports medicine practitioners. Translate to Spanish There are a few common types: * Dry cupping: Cups create suction using heat or a pump. They remain on the skin for 5–20 minutes. * Wet cupping: After light, superficial skin pricks, cups are applied to draw out a small amount of blood. This should only be performed by trained practitioners under sterile conditions. * Massage (moving) cupping: Oil is applied to the skin, and the cups are moved over the body while maintaining suction. People use cupping for reasons such as: * Muscle soreness and tightness * Neck, shoulder, and back pain * Sports recovery * Relaxation

The most beautiful of souls… Gypsies of Casa Gitana . The legend lives on.

Clases de yoga a la Yemayá, como parte del programa de bienestar de Proyecto Casa Gitana./Yoga classes a la Yemayá part of the Proyecto Casa Gitana wellness program.

Las lecturas astrológicas son interpretaciones de la posición del Sol, la Luna, los planetas y otros cuerpos celestes en un momento determinado, generalmente en la fecha, hora y lugar exactos de tu nacimiento. El mapa resultante se conoce como carta natal o carta astral. Los astrólogos creen que estas posiciones simbolizan diferentes aspectos de tu personalidad, fortalezas, desafíos, relaciones y temas importantes de tu vida. Aunque muchas personas consideran la astrología una herramienta valiosa para la reflexión y el autoconocimiento, no existe evidencia científica que la respalde como un método para predecir el futuro o determinar la personalidad./Astrology readings are interpretations of the positions of the Sun, Moon, planets, and other celestial bodies at a particular moment—most commonly the exact time, date, and place of your birth. The resulting map is called a birth chart or natal chart. Astrologers believe these positions symbolize different aspects of your personality, strengths, challenges, relationships, and life themes. While many people find astrology meaningful as a tool for reflection and self-exploration, it is not supported by scientific evidence as a method for predicting the future or determining personality.